Pescara. Il Comune di Pescara ha pubblicato sul proprio sito il Bollettino emesso dal Dipartimento epidemiologico SSR ASL ROMA/ Sistema Nazionale di previsione ondate di calore – Ministero della salute, contenente le previsioni sulle ondate di calore e sul relativo livello, a seconda delle temperature. Per domani e dopodomani, 16 e 17 luglio, è previsto il “livello tre” (colore rosso) con una “ondata di calore”.
Il decalogo della Protezione Civile: come proteggersi
Non uscire nelle ore più calde, dalle 11 alle 18.
Proteggi bambini e anziani evitando l’esposizione diretta al sole nelle ore più calde della giornata. In casa o sul posto di lavoro, proteggiti dal calore del sole con tende o persiane e imposta il climatizzatore a una temperatura non inferiore ai 25°-27° gradi.
Se utilizzi un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul corpo.
Bevi molta acqua (almeno un litro e mezzo al giorno) e mangia frutta fresca.
Evita invece bevande alcoliche, zuccherate e contenenti caffeina.
Segui un’alimentazione equilibrata e consuma pasti leggeri.
Fai attenzione alla corretta conservazione degli alimenti.
Scegli abiti comodi e leggeri ed evita fibre sintetiche.
All’aperto indossa cappelli leggeri e di colore chiaro.
Evita di viaggiare in auto nelle ore più calde della giornata e regola l’aria condizionata a una temperatura di circa 5° gradi inferiore a quella esterna evitando di orientare il getto direttamente sui passeggeri.
Non lasciare mai nell’abitacolo neonati e animali, neanche per brevi periodi.
Evita di praticare esercizio fisico nelle ore più calde della giornata e assicurarti di mantenere una buona idratazione.
Offri aiuto alle persone a maggiore rischio (come gli anziani che vivono da soli, i lattanti etc.) e segnala ai servizi socio-sanitari eventuali situazioni che necessitano di un intervento.
Assicura sempre acqua fresca agli animali domestici, anche in viaggio, e non farli uscire nelle ore più calde per evitare il contatto con l’asfalto rovente.
Piano emergenza caldo: i servizi di assistenza attivi
In relazione all’ondata di calore di domani e dopodomani, il Comune – Assessorato alle Politiche sociali, guidato da Adelchi Sulpizio – ricorda che è attivo il Piano per l’emergenza caldo, il servizio che garantisce un sostegno alle persone anziane e ai cittadini fragili privi di una rete familiare, particolarmente esposti ai rischi legati alle elevate temperature.
Il servizio, disponibile dal 27 giugno, resterà attivo fino al 31 agosto. Sono previsti la consegna dei farmaci a domicilio, l’accompagnamento per visite mediche programmate o improrogabili e la consegna della spesa alimentare. Le attività sono assicurate dal Comune attraverso il Segretariato Sociale, contattabile al numero di telefono 085 428 30 43, nelle fasce orarie dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 13, e anche il martedì e il giovedì dalle 15 alle 17, un servizio telefonico per fornire informazioni, orientamento e raccogliere le richieste di intervento.
Il Comune può contare sulla collaborazione dell’Associazione ISAV (che gestisce il P. U. F Punto Unico Fragilità) i cui numeri dedicati, 350 089 40 08 – 351 603 06 43, sono operativi dal lunedì al venerdì dalle 8:30 alle 13:30. Inoltre anche quest’anno l’assistenza nei fine settimana e nei giorni festivi viene garantira dalla Croce Rossa Italiana – Comitato di Pescara, contattabile telefonicamente al numero 388 146 89 49, il venerdì dalle 15 alle 18 , il sabato, la domenica e i festivi dalle 8:30 alle 12:30 e dalle 15 alle 18.